Remedios naturales para desinflamar el abdomen

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Para prepararlo mezcla una cucharadita de vinagre de manzana en un vaso de agua y tómalo antes o después de comer.

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La hierbabuena es excelente para tener una buena digestiónsiempre y cuando la tomes antes de comer. Si tu estómago es sensible y propenso a las malas digestiones y la inflamación abdominal, puedes ayudarle tomando una infusión de esta planta antes de comer.

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Agua: la espirulina se vende en polvo para que puedas preparar una bebida saludable. La puedes combinar con otros alimentos para hacer un smoothie supersaludable. Amamos el té verde porque es delicioso, sofisticado y muy saludable.

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Y al ser antioxidante, también ayuda a combatir la inflamación; por ejemplo, la causada por radicales libres. Infusión: Deja reposar 1 cucharadita de hojas de té verde en una taza de agua caliente.

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Puedes ver aquí cómo conseguir la taza de té perfecta. Haz un batido de espinaca con una cucharadita de linaza puede ser una buena opción para mejorar el estreñimiento. El melón tiene propiedades laxantes, por lo que consumirlo directamente o en una rica agua fresca, podría ayudarte a desechar toxinas y mejorar el sistema digestivo.

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Las hierbas, como el cilantro y la menta pueden ser buenos laxantes caseros para desinflamar de manera natural. El llantén es una planta medicinal que ayuda a la desinflamación y a depurar toxinas con su consumo.

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Este artículo ha sido verificado y aprobado por la médico Maricela Jiménez López el 4 febrero, Bibliografía Imkamp, F. Leave a Reply Cancel reply You must be logged in to post a comment.

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Por eso es normal que en ocasiones hayas optado por alguna pastilla que te intente resolver el problema de manera inmediata. Entendemos que no suena nada apetecible, pero es uno de los mejores remedios que existe para tener una buena digestión y eliminar la inflamación abdominal.

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Para prepararlo mezcla una cucharadita de vinagre de manzana en un vaso de agua y tómalo antes o después de comer. La hierbabuena es excelente para tener una buena digestiónsiempre y cuando la tomes antes de comer.

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Si tu estómago es sensible y propenso a las malas digestiones y la inflamación abdominal, puedes ayudarle tomando una infusión de esta planta antes de comer.

Para prepararla, mezcla 2 o 3 hojas de hierbabuena en agua hirviendo.

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Déjalas infusionar durante 5 minutos y cuélalas antes de beber. Prepara la infusión rallando media cucharadita de raíz de jengibre en agua hirviendo y colando antes de servir.

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El té verde cuenta con grandes propiedades beneficiosas para la salud. Es una de las mejores bebidas para combatir la inflamación abdominal.

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